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玉米的功效
2022-05-12

玉米,是全世界产量最高的一种粮食作物,在我国各地均有栽培,在我国已经拥有将近五百年的栽培历史了,但是据历史记载,中国并不是第一个栽培玉米的国家,中国的玉米是由国外引进栽培的,那么玉米是什么时候传入中国的呢?就让我们来了解一下吧!

玉米什么时候传入中国

玉米最早在美洲本土有所种植,也是当地人们的主要粮食作物,在美洲历史上也有流传着许多关于玉米的故事。

明代时期,我国历史文献才有对被称为“玉蜀藜”的玉米的记载,玉米最早传到我国的是广西的时候是1531年,而这一年份距离哥伦布发现美洲不到四十年。所以有很多专家学者推测玉米是经过哥伦布之手,才有机会传到世界各国的,当然也包括中国。而且不到两百年,玉米已经在我国二十几个省份中有广泛地种植了。

尽管玉米是外来粮食作物,可是却造福了人类,所以直到今天,玉米还是一直深受人们的喜爱,正是因为玉米本身的强大功效,使得人们在日常生活也很难离开玉米。那么玉米到底有什么功效呢?就让小编我给大家普及一下吧!

玉米的功效

1.灵活大脑

玉米能有效刺激脑部运动,从而增强人脑的记忆力,思考能力,还能有效调整人的神经系统。

2.降“三高”

玉米中含量丰富的钙,能有效促进细胞的分裂,能降低人体内的血清胆固醇和血糖、血脂含量,还对减肥瘦身有极大的帮助。

3.延缓衰老

玉米中含有大量的维生素A和E,能有效促进人体的新陈代谢,不断更新新的细胞,起到抑制衰老的作用。

所以说,玉米是粗粮作物中较为理想的保健食品,平常多吃玉米对人体也是有很多好处的。所以每天一根玉米,身体会更棒!希望小编给大家介绍的玉米的历史也能让大家更加了解这一种优秀的果蔬植物!

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