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高度近视者不宜剧烈运动
2022-05-12

随着电子产品的日益普及,随之增多的是越来越多的近视患者,其中还有很大一部分是高度近视。眼科专家介绍,高度近视目前已经成为世界上主要的致盲原因之一。一般来说,近视度数每增加300度,眼球前后径增加约1毫米。因此,近视的度数越高,发生视网膜脱离的危险越大。据统计,70%左右的视网膜脱离患者是近视眼,其中30%~40%是高度近视。  眼科专家说,高度近视者除了戴的镜片度数高外,眼睛本身其实也已经非常脆弱。他们的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜也随之变脆弱,甚至视网膜本身就可能存在破损,此时,如有外力作用就很容易受伤。所以,高度近视者最好不要进行剧烈运动,更不适合从事剧烈运动的职业,特别是篮球、排球、跳高、跳远、足球、跳水、游泳、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合。这些运动有导致视网膜并发症的危险。有人对国家队50名跳水运动员的眼底进行检查,结果表明:眼底不正常者占30%,其中视网膜脱离占16%,视网膜裂孔占8%,两项共占24%。视网膜脱离在普通人群中发病率极低,一般在万分之几,而在跳水运动员中发病率则很高。  同时,高度近视眼的眼球结构和正常人相比已经有了很大变化,例如,眼球最外面的巩膜组织比较薄,抗击外力的作用较为脆弱;视网膜脉络膜有许多变性等异常;视功能呈现进行性下降的趋势;玻璃体容易发生液化、混浊,对视网膜产生异常的牵拉作用。因此,高度近视的人应选择室内或者相对活动较少的工作,避免重体力劳动。  眼科专家提醒,高度近视人群最好每半年定期检查眼底、视力和验光,看看眼底是否正常。因为对于高度近视的患者来说,视网膜病变也许在不知不觉中已发生了。

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